Breaking News

*फिटनेस का डोज , आधा घंटा रोज के उद्देश्य के तहत आज पुलिस परेड ग्राउंड सीधी में योग एवं प्राणायाम का कार्यक्रम हुआ आयोजित ।*

*फिटनेस का डोज , आधा घंटा रोज के उद्देश्य के तहत आज पुलिस परेड ग्राउंड सीधी में योग एवं प्राणायाम का कार्यक्रम हुआ आयोजित ।*
*अतिरिक्त पुलिस अधीक्षक सीधी रहीं मुख्य अतिथि।*

युवा कार्यक्रम एवं खेल मंत्रालय भारत सरकार की योजना अंतर्गत मध्यप्रदेश शासन खेल और युवा कल्याण विभाग मंत्रालय वल्लभ भवन भोपाल के निर्देशानुसार फिट इंडिया कैंपेन माह दिसंबर 2020 के तहत कलेक्टर एवं पुलिस अधीक्षक सीधी की उपस्थिति में दिनांक – 26.11.2020 को कलेक्ट्रेट सभाकक्ष सीधी में आयोजित बैठक में समस्त विभाग जन सामान्य एवं गणमान्य नागरिकों के सहयोग से
*पुलिस अधीक्षक सीधी श्री पंकज कुमावत के निर्देशन में* आज दिनांक 13.12.2020 को पुलिस परेड ग्राउंड सीधी में योग एवं प्राणायाम का आयोजन किया गया । कार्यक्रम में अतिरिक्त पुलिस अधीक्षक सीधी सुश्री अंजुलता पटले बतौर मुख्य अतिथि उपस्थित रहीं। उक्त कार्यक्रम में उप पुलिस अधीक्षक मुख्यालय आर एस पांडेय, उप पुलिस अधीक्षक महिला प्रकोष्ठ नीरज नामदेव , थाना प्रभारी कोतवाली हितेंद्र नाथ शर्मा, पुलिस लाइन से सूबेदार गीता प्रजापति तथा विभाग के 100 से भी अधिक अधिकारी / कर्मचारी शामिल हुए इसके अतिरिक्त शिक्षा विभाग से शिव करण सिंह बघेल, खेल एवं युवा कल्याण विभाग से मानिंद शेर अली खान जिला प्रशिक्षक एवम् अन्य पदाधिकारियों ने भी बढ़ चढ़कर हिस्सा लिया तथा पत्रकार बंधुओं ने भी योगाभ्यास किया।
योगासन अभ्यास के लिए भारत स्वाभिमान ट्रस्ट के जिला प्रभारी एडवोकेट आशुतोष गुप्ता , पतंजलि योग समिति की टीम से योग गुरु प्रमोद मिश्रा , अधिवक्ता सुजाता मिश्रा अध्यक्ष महिला पतंजलि योग समिति, श्रीमती उर्मिला द्विवेदी योग शिक्षक एवं रोली मेमोरियल से श्रीमती मीना गुप्ता उपस्थित रहीं।

योगाभ्यास का आरंभ पीटी योगा से किया गया तद उपरांत योग के विभिन्न आसनों एवम् उनके करने से होने वाले लाभों के बारे में बताया गया । योग आसनों के पश्चात प्राणायाम का अभ्यास कर उसके लाभों से अवगत करवाया गया।

योग तथा प्राणायाम के आयोजन का मुख्य उद्देश्य सीधी वासियों को नियमित रूप से योग तथा प्राणायाम करने के लिए प्रेरित करना था। कार्यक्रम के शीर्ष बिंदु
फिटनेस का डोज , आधा घंटा रोज
के मूल मंत्र के तहत।
*करो योग रहो निरोग* –
अधिवक्ता प्रमोद कुमार मिश्रा अध्यक्ष किसान सेवा समिति ने बताया कि सफलता के लिए फिट होना भी पहली जरूरत है, दुनिया के सफल लोगों में यही बात सबसे कॉमन देखने को मिलती है। प्रतिदिन योग के द्वारा निरोगी काया आपको सफलता की ओर ले जाती है। दुनियााभर के कई देशों ने योग को अपने लक्ष्य में शामिल किया। अगर फिटनेस का लक्ष्य बना लें तो जीवन उसी के मुताबिक ढलना भी शुरू हो जाएगा, वैसी दिनचर्या बन जाएगी। फिटनेस को उत्सव के रूप में मनाएं इसे परिवार का एक मानक बनाएं। स्वस्थ व्यक्ति, स्वस्थ परिवार, स्वस्थ समाज से ही श्रेष्ठ भारत बनाने का रास्ता है। जिले में डायबिटीज और हायपरटेंशन यानी हाईबीपी की समस्या बढ़ रही है। 12/15 साल के बच्चे भी डायबिटीज से जूझ रहे हैं। 30/35 साल ये युवा हार्ट अटैक से मर रहे हैं। ऐसा लाइफ स्टाइल डिसऑर्डर की वजह से हो रहा है, जिसे हम ठीक कर सकते हैं। इसके लिए हमें योग को अपने दिनचर्या मे शामिल करना होगा।

*कार्यक्रम की मुख्य अतिथि अतिरिक्त पुलिस अधीक्षक सीधी सुश्री अंजुलता पटले* ने अपने उद्बोधन में कहा कि योग तथा प्राणायाम एक ऊर्जा पुंज की तरह है जिसकी साधना से हमारे अंदर सात्विक एवं सकारात्मक ऊर्जा का संचार होता है । हमारे पुलिस विभाग के जिला सीधी के मुखिया पुलिस अधीक्षक महोदय द्वारा भी सभी थाना/चौकी, पुलिस लाइन , एवं पुलिस विभाग के अन्य कार्यालयों में भी प्रतिदिन 1 घंटे व्यायाम अनिवार्य कर दिया है जिसमें प्रतिदिन व्यायाम एवं योगासन तथा प्राणायाम का अभ्यास कराया जाता है। योगासन से मनुष्य के शरीर के साथ साथ आत्मा भी स्वस्थ रहती है।योगासन कार्यक्रम में शामिल हुए सभी व्यक्तियों से मुख्य अतिथि ने कहा कि आज के इस कार्यक्रम को तभी सफल माना जाएगा जब आप नियमित रूप से योग तथा प्राणायाम को अपनी दिनचर्या में शामिल कर लेंगे ।

फिट इंडिया कैंपेन के तहत आगामी दिनांक 14,15,27 एवं 31 को भी आत्म रक्षा प्रशिक्षण मार्शल आर्ट, वॉलीबॉल,पैदल चाल,मध्यम दौड़ इत्यादि का भी आयोजन किया जाएगा ।

Check Also

सिंगरौली देवसर जियावन पुलिस की बड़ी कार्यवाही अनावश्यक घूमने वाले पर की गई चलानी कार्यवाही

🔊 Listen to this Buero Report सिंगरौली देवसर जियावन पुलिस की बड़ी कार्यवाही अनावश्यक घूमने …

कृपया एक बार शेयर जरूर करें